Красное или тёмное пятно светлеет постепенно, за несколько месяцев. Ямки и выпуклые рубцы остаются надолго, и сделать их менее заметными помогают только процедуры.

Отличить красное пятно от тёмного можно и дома. Нажмите на пятно пальцем или прижмите к нему прозрачный стакан: красное на время побледнеет, коричневое останется того же цвета. Ямку от пятна отличить ещё проще. Посмотрите на кожу при боковом свете, например у окна: у ямки появится тень.

Сужаются они постепенно, и пятно обычно светлеет за несколько месяцев. Иногда оно держится до года, особенно на светлой коже.

Дольше всего пятна не проходят, если рядом появляются новые прыщи, а кожу трут, распаривают или раздражают жёсткими средствами. Поэтому красным пятнам прежде всего помогают лечение самого акне и бережный уход. Стойкие красные пятна убирают в клинике процедурами, которые действуют на мелкие сосуды. Подходят ли они, решает врач.

Если за полгода пятна почти не побледнели, их стоит показать дерматологу. Стойкое покраснение на щеках и носу бывает и при розацеа, а её лечат по‑другому.

Такие пятна чаще бывают у людей со смуглой кожей и у тех, кто легко загорает. Врачи называют их поствоспалительной гиперпигментацией.

Пятно, которое лишь немного темнее кожи, обычно светлеет за 6–⁠12 месяцев. Если пигмент лежит глубоко, на это уходят годы. От солнца пятна снова темнеют, поэтому крем от солнца наносят каждое утро, в том числе зимой и в пасмурную погоду.

Осветлить пятна быстрее помогают кремы с азелаиновой кислотой, ретиноидами или витамином C. Какое средство выбрать, лучше решить с врачом. Часть из них сушит кожу, некоторые нельзя при беременности, и не все сочетаются со средствами от акне. В клинике тёмные пятна осветляют ещё и пилингами.

Похожие светлые или тёмные пятна на спине и груди бывают при отрубевидном лишае. Он появляется без прыщей, пятна на нём слегка шелушатся, и лечат его противогрибковыми средствами.

Заживая, кожа не всегда восстанавливается ровно. Если новой ткани образовалось мало, получается ямка, а если слишком много, выпуклый рубец.

Ямки бывают трёх видов. Рубцы «ледоруб» узкие и глубокие, похожи на крупную пору или след от укола. Прямоугольные — с чёткими краями и плоским дном, как следы после ветрянки. Волнистые пологие, из‑за них кожа при боковом свете выглядит неровной. У одного человека часто есть все три вида, и для каждого подходят свои процедуры.

Выпуклые рубцы чаще появляются на груди, спине, плечах и по линии челюсти. Иногда рубец разрастается за пределы бывшего прыща, и тогда его называют келоидным. Склонность к келоидам бывает наследственной, и о ней стоит сказать врачу до любых процедур.

Риск следов повышают:

• выдавливание и расковыривание прыщей, после которых воспаление уходит глубже;
• позднее лечение, когда воспалённые прыщи держатся месяцами;
• наследственность: если у родителей остались рубцы после акне, у детей они вероятнее;
• солнце и загар, от которых темнеют пятна.

Чем раньше удаётся остановить воспаление, тем меньше остаётся рубцов. Поэтому с глубокими и болезненными прыщами не ждут, пока они пройдут с возрастом.

Лимонный сок и сода раздражают кожу, а сок цитрусовых на солнце может дать ожог. На месте раздражения пигмента становится больше, и пятно темнеет вместо того, чтобы светлеть.

В этих случаях одного домашнего ухода обычно мало. Дерматолог определит вид следов, посмотрит, нет ли активного акне, и скажет, что пройдёт само, а что лучше лечить.

Процедура по свежему воспалению может его усилить, а новые прыщи оставят новые следы. План составляют по видам следов, и обычно методы сочетают.

• Средства от врача

  Кремы и гели, которые ускоряют обновление кожи и осветляют пигмент. Часто их назначают ещё во время лечения акне.

  пятна

• Пилинги

  Кислоты отшелушивают верхний слой кожи. Пятна светлеют быстрее, а неглубокие ямки могут стать менее заметными. Обычно нужен курс из нескольких процедур с перерывами в 2–⁠4 недели.

  пятна, неглубокие ямки

• Микроигольчатые процедуры

  Тонкие иглы, иногда вместе с радиоволновым нагревом, точечно повреждают кожу, и она вырабатывает новый коллаген. Ямки могут постепенно стать мельче.

  ямки

• Процедуры для рубцов

  Глубокие ямки приподнимают и заполняют, а выпуклые рубцы можно сделать площе уколами лекарства в рубец. Метод выбирает врач после осмотра.

  глубокие ямки, выпуклые рубцы

Какие процедуры из тех, что есть в Медерме, подойдут при ваших следах и кто их проведёт, врач скажет после осмотра. Список процедур — на странице косметологии. Если для глубоких рубцов нужен метод, которого в клинике нет, например лазерная шлифовка, врач тоже скажет об этом на приёме.

Результат виден не сразу. Кожа обновляется неделями, поэтому о результате курса судят через несколько месяцев. Рубцы полностью не исчезают, но могут стать мельче и менее заметными.

Следы после акне в Медерме ведёт дерматолог Ирина Дейко, а уходовые процедуры, чистки и пилинги по её плану делает косметолог Маргарита Бондарева.

1. 1
   Подготовка

   Приходите без макияжа. Вспомните, чем лечили акне и какие средства и процедуры уже пробовали.

2. 2
   Разговор

   Врач спросит, давно ли появились следы, бывают ли новые прыщи, лечились ли вы таблетками от акне и как кожа переносит солнце.

3. 3
   Осмотр

   Посмотрит кожу при хорошем свете, в том числе сбоку, чтобы увидеть ямки, и определит вид следов.

4. 4
   План

   Скажет, что пройдёт само, что лечить средствами, какие процедуры нужны, в каком порядке и сколько их понадобится.

5. 5
   Процедуры

   Если процедуры нужны, после курса врач оценит результат на повторном приёме.

Если прыщей уже нет и беспокоят только пятна, можно начать с консультации косметолога. Первичная консультация косметолога в Медерме бесплатная.